Salatalık Hakkında İlginç Bilgiler


6
1 Paylaşım, 6 Beğeni

Bu yazıyı okuduktan sonra, sinirlendiğiniz, kızdığınız bir insana “hıyar” demeden önce iki kere düşüneceksiniz! Çünkü salatalığın faydaları saymak ile bitmiyor. Salatalıklar çoğu mineral ve vitaminlerin kaynağıdır. Bunlar; B1, B2, B3, B5, B6 ve C vitaminleri, fosfor ve potasyum içerir. Aynı zamanda %95 civarında su içermektedir buda onu kalori bakımından düşük hale getirir. Bu da açlık ile savaşmaya birebirdir ayrıca ödem ile savaşır. Dünya çapında çok ünlü bir sebzedir ve kabakgiller ailesinden gelmektedir. Şimdi salatalık hakkında bilmediğimiz ilginç bilgilere bakalım.

Bakterilerin ve Kötü Kokuların Düşmanı

Salatalık, kötü kokuyu yok etme özelliğine sahiptir. Küçük bir salata dilimini 30 saniye boyunca ağzımızda beklettiğimizde hem kötü kokuyu yok eder hem de ilaç sorunlu bakterileri yok ederek ağzınızın içinde temizlik yaparak kötü koku yok olmuş olur. Püre veya dilimlenmiş salatalık, güneş yanığı derisine neredeyse hemen rahatlama sağlar. Etkilenen bölgeye karşı biraz yerleştirin. Bir başka cilt güzelleştirici etkisi ise göz şişmesini düşürmeye de yardımcı olmaktadır. Askorbik ve kafeik asitler, su tutma oranını düşürür ve şişmeyi azaltır. Annelerimiz de mesela salata yaparken salatalık kabuklarını yüzlerine koyarak değerlendirir bu da başka bir tekniktir ve cildi gerginleştirir.

Gıcırtıları da Giderir, Lekeleri de!

Çocuklarımıza da yardımı dokunmaktadır salatanın nasıl mı? Çok basit, kurşun kalem ile yapılan bir hatayı salatalığın kabuğu ile yavaşça silinerek. Hatta salatalığın çocukların duvarları dekore etmek için kullandığı pastel boyalar ve keçeli kalemler üzerinde de başarılı olduğu görülmüştür. Saymakla bitmeyen salatalığın ilginç görevlerinden daha bir sürü olduğu kesindir. Dolap ya da oda kapılarının menteşelerinin gıcırtısı kimin sinirini bozmaz ki? Tabi ki birçoğumuzun sinirini bozmaktadır. Bunun için ise çözüm bir dilim salatalığı alıp menteşeyi ovun ve dinleyin bakalım bir daha gıcırtı duyacak mısınız?

Stresi Bile Alan Bir Etkisi Vardır!

Salatalıkları kesip, kaynar suyun içine atın. Sonra da buharı içinize çekin. Kaynayan su ile birlikte salatalıkların içindeki bütün besinler değerleri ve kimyasallar açığa çıkacaktır. Araştırmalar sonucu salatalığın rahatlatıcı ve ferahlatıcı aromasının sınava hazırlanan öğrencilerin ve yeni doğum yapmış annelerin stresini azaltmakta etkili olduğu gösteriliyor. Enerji deposu olarak salatalık harika bir B vitamini ve karbonhidrat kaynağıdır, ayrıca ekstra su içermesinden dolayı da kalorisi yok denecek kadar azdır. Bütün bu etkiler kısa zaman içerisinde vücutta toplanır ve enerji etkisi saatlerce sürer.

Salatalığın temizlemede ve parlatmada etkisi çok güçlüdür.

Bir dilim salatalıkta temizlenmesini istediğiniz herhangi bir yüzeyi oyun. Sadece yılların lekelerini gidermekle ve zemini parlatmak ile kalmayacak aynı zamanda izleri de silecektir. Bir başka tarif ve öneri ise yeni kesilmiş salatalık ile ayakkabılarınızı ovun, salatalık içerisinde barındırdığı kimyasallar kısa süre içerisinde ayakkabınıza parlaklık katacaktır. Üstüne üstlük ayakkabılarınız daha güzel görünmek ile kalmayacak aynı zamanda ıslaklık da kısa süre sonra kaybolacaktır. Aynı bu teknik ile aynayı ovun, hem ayna üzerindeki pusu alarak parlatacak hem de ardında harika ferah bir koku bırakacaktır. Parlatma etkisi sadece eşyalar üzerinde geçerli değildir, ciltte de görülmektedir. İçerisinde bulunan yüksek sulu yapısından dolayı cilt nemini kaybetmeyecektir ve daha parlak bir cilt ile yaşamınıza devam edeceksiniz.

Son olarak sağlık açısından yararlarına baktığımızda kanser riskini azalttığı önde gelen bir yararıdır. Salatalığın içerini çoğunlukla su olmasına rağmen, geri kalan kısım polifenol gibi göğüs, rahim, yumurtalık ve prostat gibi kanserlerin riskini düşüren maddeler bakımından çok zengindir. 

Sizce de muhteşem değil mi?


Beğendiniz mi? Arkadaşlarınızla Paylaşın!

6
1 Paylaşım, 6 Beğeni

0 Yorum

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Choose A Format
Personality quiz
Series of questions that intends to reveal something about the personality
Trivia quiz
Series of questions with right and wrong answers that intends to check knowledge
Poll
Voting to make decisions or determine opinions
Story
Formatted Text with Embeds and Visuals
List
The Classic Internet Listicles
Countdown
The Classic Internet Countdowns
Open List
Submit your own item and vote up for the best submission
Ranked List
Upvote or downvote to decide the best list item